Kuvam za promenu

Kuvam za promenu je program koji sam kreirala 2018. godine, neposredno pre nego sam ostala u drugom stanju. 🙂 Zbog burne trudnoće program sam pauzirala, a trenutna situacija sa epidemijom Korona virusa, dala je sjajnu priliku svima nama koji smo u karantinu da se bavimo kuvanjem, možda čak i malo više nego što nam je potrebno 😛
Tako sada, sa vama delim jednomesečni prorgram koji sadrži :

  1. plan obroka koji se može iskoristiti za 1 ili 4 osobe;
  2. listu potrebnih namirnica za kupovinu;
  3. kompletne recepte i način pripreme;
  4. video materijalom koji vam pokazuje kako da sve ovo pripremite za samo 2 sata!

Sve što je potrebno da uradite je da unapred kupite namirnice, ili jelovnik prilagodite trenutnom sadržaju vaše kihunje 🙂 , i kuvate zajedno sa mnom!

Da ne bih mnogo dužila, u nastavku su jelovnici koje možete preuzeti u PDF formatu i odgovarajući YT video materijal 🙂

Uživajte, i pišite mi kako vam ide!

p.s. Ovi videi su snimani tokom letnjeg perioda pa su i recepti bili u skladu sa sezonom, ali sam sigurna da će vam jelovnici koristiti i da ćete biti dovoljno maštoviti i kreativni da iskombinujete željene kombinacije!

Youtube video pripreme: https://www.youtube.com/watch?v=gmZDW3EV9ZM&list=PLwB3zjioJIIOvSCU_ON4Jl3LxU0085FxB&index=3

Youtube video pripreme: https://www.youtube.com/watch?v=E-KNykxcdq8&list=PLwB3zjioJIIOvSCU_ON4Jl3LxU0085FxB&index=6

Youtube video pripreme: https://www.youtube.com/watch?v=dqQz6Gzvg8k&list=PLwB3zjioJIIOvSCU_ON4Jl3LxU0085FxB&index=5

Youtube video pripreme: https://www.youtube.com/watch?v=QUFCb5RxqfI&list=PLwB3zjioJIIOvSCU_ON4Jl3LxU0085FxB&index=8

Find me on social networks

Youtube

@mojritual

Instagram

@mojritual

Facebook

@mojritual